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jecommunique.com pour mieux communiquer grâce à la pnl, à l'analyse transactionnelle, à la communication assertive, à la communication  éricksonnienne et à diverses autres approches.
A l'évidence mieux communiquer concourt à un meilleur épanouissement au travail et dans sa vie personnelle. 
Que vous soyez manager ou à la recherche d'un emploi, enseignant ou vendeur, père ou mère de famille, vous êtes des centaines de milliers chaque année à plébisciter ce site.
Le coaching forme moderne d'accompagnement professionnel vous est également présenté dans ce site. La pnl propose un certain nombre d'outils particulièrement efficaces et pertinents dans le cadre du coaching.

Les bases de la communication.

 
J'observe mon interlocuteur.
En PNL on parle de calibration. Observer, c'est chercher les informations utiles pour accroître son efficacité. Notre corps en dit bien plus que nos mots.
Le mouvement des yeux.
L'observation du mouvement des yeux va vous permettre d'accéder au mode de représentation de votre interlocuteur.
Exercice sur le mouvement des yeux.
Entraînez vous à observer le mouvement des yeux grâce à cet exercice animé.
J'apprends à écouter vraiment.
Apprendre les techniques d'écoute vous fera faire un bond dans votre communication avec les autres.
J'accepte l'Autre.
Bien communiquer, c'est se centrer sur l'autre plutôt que sur soi. Qui est l'autre?
Je pose les bonnes questions.
Découvrir la manière dont votre interlocuteur perçoit les choses, se les représente, vérifier ce qui est important pour lui...
Je développe ma flexibilité.
S'adapter en "temps réel" est la méthode la plus efficace pour maîtriser et conduire la communication.
Je me synchronise.
Se synchroniser pour être en phase avec votre interlocuteur. On se synchronise sur la posture sur le VAKO, sur ses états internes...
Créez une bonne relation.
En PNL, on dit: créer le rapport. Observez les "pros" de la communication, c'est ce qu'ils  font d'instinct en premier.

       

Ce que vous devez développer ensuite.

Le langage métaphorique.
Développez votre langage imagé pour convaincre. 
Conte métaphorique du nouveau millénaire.
La force mobilisatrice du sens caché. 
Le Milton langage.
Permettez à votre interlocuteur de "meubler" lui-même votre discours.
La recherche de précision ou méta modèle.
Pour vérifier que nous parlons bien des mêmes choses. Pour la PNL, chacun à son modèle du monde.
Analyse transactionnelle et communication .
Où, comment apprendre quelle partie de moi-même communique avec quelle partie de mon interlocuteur?
Le feedback.
L'art et la manière de rendre compte d'un travail à un collaborateur, un élève... encore une approche très PNL.
Les micromouvements.
Microfixation, microcaresses, microdémangeaisons, ces "micros" qui en disent long...
Le langage positif.
Le poids des mots.
                    

La P.N.L.

Formations en PNL: le calendrier.
Toutes les dates.
Définition  de la PNL.

Définition, intérêt, origine de la PNL
Vision panoramique de la PNL.
Pour tout comprendre de la PNL
Lexique des termes de la PNL.
Pour vous y retrouver dans le langage  spécifique de la PNL.

La PNL.
Les inspirateurs, ceux qui l'ont influencé, ceux qui l'on fait progresser.
Les fondements de la PNL.  
Pour en savoir encore plus ...
Les présupposés de la PNL.
Les croyances aidantes de la P.N.L.
Les niveaux logiques.
La manière dont nos pensées, nos actions, le changement sont organisés.
Déterminer ses objectifs.
Le "cahier" des charges de l'objectif bien posé, bien formulé.
Le modèle SCORE.
Technique idéale pour clarifier un objectif.
La négociation entre deux parties.
Lorsque deux parties de nous sont en conflit et se gênent mutuellement.
Tri positif/tri négatif.
Être positif, être négatif qu'est-ce que ces notions regroupent vraiment?
Tris primordiaux.
Sur quoi centons-nous notre attention... en premier

Référence interne/référence externe.
Qui décide ce qui est bien pour moi, moi ou les autres?
Qui décide que ce que je fais est bien, moi ou les autres?
PNL: Les distorsions abusives.
 La construction de notre modèle du monde passe par les trois mécanismes: sélection, distorsion, généralisation.  Ce chapitre traite des distorsions poussées ...un peu loin!

La manière dont nos pensées, nos actions, le changement sont organisés.
Déterminer ses objectifs.
Le "cahier" des charges de l'objectif bien posé, bien formulé.
Le modèle SCORE.
Technique idéale pour clarifier un objectif.
La négociation entre deux parties.
Lorsque deux parties de nous sont en conflit et se gênent mutuellement.
Tri positif/tri négatif.
Être positif, être négatif qu'est-ce que ces notions regroupent vraiment?
Tris primordiaux.
Sur quoi centons-nous notre attention... en premier

Référence interne/référence externe.
Qui décide ce qui est bien pour moi, moi ou les autres?
Qui décide que ce que je fais est bien, moi ou les autres?
PNL: Les distorsions abusives.
 La construction de notre modèle du monde passe par les trois mécanismes: sélection, distorsion, généralisation.  Ce chapitre traite des distorsions poussées ...un peu loin!


HYPNOSE.  

Hypnose.  
Conscient, inconscient ou immense réservoir de ressources à... mobiliser! Transe hypnotique moins spectaculaire mais plus efficace que ce que vous croyez... peut être.
Le langage métaphorique.
Le langage que comprends l'inconscient.
Les suggestions.  
Utilisées en hypnose et transposables en communication.

Écoute stratégique.  

Que dites vous après avoir dit bonjour.  
Après le rituel "bonjour comment ça va", votre interlocuteur vous adresse des messages sur  la manière dont il structure sa pensée.
J'apprends à écouter vraiment.  
Apprendre les techniques d'écoute vous fera faire un bond dans votre communication avec les autres.

            

Des outils pour convaincre.

 
Les suggestions.  
Utilisées en hypnose et transposables en communication.
Persuasion-argumentation.   
Mettre en œuvre en second lieu lorsque le rapport est créé et entretenu
Le saupoudrage.  
Technique efficace à utiliser avec élégance.

 

Coaching.

Qu'est-ce que le coaching?
Le coaching après avoir été un phénomène de mode, entre dans sa phase de maturité. 
Il correspond à un besoin réel. Avant de vous décider, je vous invite à clarifier, ce qu'est le coaching et ce que vous pouvez attendre d'un coach.
Comment bien choisir son coach.

Coaching
téléphonique.
Le coaching téléphonique est une adaptation du coaching en face à face à des conditions environnementales particulières (contraintes géographiques, temps, impossibilité ou difficulté à se déplacer...
Vision métaphorique du  coaching (cerveau droit)
Tous les rôles d'un coach (ou presque) au travers d'une métaphore. 
Comment dynamiser votre équipe et...
...permettre à chaque membre d'évoluer et d'être épanouis dans son travail.
Lettre à ma nièce.
 
Choisir ses études, c'est choisir un métier et par voie de conséquence orienter fortement sa vie. Nous vous proposons une approche originale. Quelles sont les questions vraiment importantes que l'on ne se pose pourtant que rarement. 
Quelles sont les questions utiles à toute personne qui souhaite opérer un changement.

Assertiveness.
Je mets en place et je développe une relation de confiance et de respect, vers soi et vers l'autre.
Objectifs.
J'apprends à définir clairement et correctement mes objectifs.
Seuil de tolérance.
Cette technique peut être efficacement utilisé par un coach lorsque l'on en a assez, lorsque "la goutte d'eau" a fait déborder le vase.
Négociation entre 2 parties.
Lorsque nous avons envie de faire deux choses incompatibles en même temps.

 

Cas particulier. 


Communication avec des personnes difficiles.
Pas si difficiles que cela, voyez vous même...
Seuil de tolérance.
Lorsque l'on en a assez, lorsque "la goutte d'eau" a fait déborder le vase.

            

Communication et développement personnel. 

 

Comment acquérir du charisme.
Le charisme n'est pas un don du ciel. Il est possible d'acquérir et de développer du charisme voici quelques pistes.
Assertiveness.
Je mets en place et je développe une relation de confiance et de respect, vers soi et vers l'autre.

La communication assertive.
Cette procédure de communication même dans sa forme ultra simplifiée permettrait d'éviter 95% des conflits interpersonnels. 
Objectifs
J'apprends à définir clairement et correctement mes objectifs. La clarification d'objectif que je présente est une approche PNL.
Nos valeurs
Nos valeurs constituent notre socle, et ...celui de notre interlocuteur.
Les niveaux logiques.
Cet outil PNL a été développé par Robert Dilts. La manière dont nos pensées, nos actions, le changement sont organisés.
Les 8 clés du succès.
Avez-vous observé les personnes qui réussissent ce qu'elles entreprennent? Voici les clés que l'on peut retirer de cette observation.
Vos questions, nos réponses, vos suggestions.
Vous trouverez ici la réponse à vos Mails. En quelque sorte, le courrier des lecteurs. 

Apprentissage  
Savoir - croyance - principe de réalité - sagesse
Réussite: Présupposés et croyances aidantes.
Adoptez les croyances et les présupposés des personnes qui réussissent

 


Communication et ... 

 
Séduction et communication.
La séduction est une forme particulière de communication
Dialogue.
Nous ne sommes pas propriétaire de ce que nous disons. La personne avec qui nous dialoguons va s'approprier ce que nous disons pour lui donner un sens qui est fonction de ce qu'elle est, de sa propre histoire, de ses croyances...
S
e rencontrer.
Rencontrer une personne, ce n'est pas l'attirer  sur son propre terrain, c'est aller vers l'autre, c'est s'intéresser vraiment à l'autre.
Le couple.
Bonne et mauvaise communication jouent un rôle capital dans la construction et dans la pérennité d'un couple.



 

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